По словам онкологов, лучший способ снизить риск развития рака легких — бросить курить. Специалисты Центров по контролю и профилактике заболеваний в США рассказали, какие меры являются основными средствами профилактики такого заболевания, как рак легких. Данное заболевание – тот самый случай, когда предупредить недуг проще, чем лечить. Очень часто рак легких обнаруживается уже на поздней стадии.
Отказ от курения. По данным американских экспертов, от 80 до 90 процентов всех случаев смерти от рака легких связаны с курением — люди, которые курят, в 15-30 раз чаще заболевают раком легких или умирают от него, по сравнению с теми, кто не курит совсем.
Табачный дым, прогоняемый через легкие, содержит более 7 000 химических веществ, многие из которых для легких токсичны. Самым эффективным способом понизить риск данного заболевания является отказ от сигарет и никотина, подчеркивают ученые. Даже курение нескольких сигарет в день или неделю увеличивает риск рака легких.
Коррекция рациона. Употребление некоторых продуктов позволяет в определенной степени нивелировать вред, наносимый курением легким человека. По мнению онкологов, таким эффектом обладает рацион с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки. Помимо этого, необходимы ежедневные фрукты и овощи. Так, ученые из Университета Джонса Хопкинса выяснили, что рацион, богатый томатами, яблоками и бананами, улучшает состояние легких у курильщиков. Такжк курящим людям важно получать с пище витамины С и Е.
Регулярные физические упражнения. Физическая нагрузка имеет решающее значение в деле предотвращения рака легких. Благодаря ей работа легких активизируется, ускоряя циркуляцию кислорода и выведение вредных веществ. Необходимы не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю.
Дополнительная информация о экспериментальных исследованиях и противоопухолевом действии болиголова пятнистого (Conium maculatum):
Действие на гормонально-зависимые опухоли: Некоторые исследования показывают, что болиголов пятнистый может оказывать воздействие на гормонально-зависимые опухоли, такие как рак молочной железы и рак простаты. Это связано с его способностью взаимодействовать с гормональными рецепторами и модулировать секрецию и функцию гормонов, что может приводить к уменьшению роста опухоли.
Дополнительные механизмы действия: Исследования показывают, что болиголов пятнистый может оказывать свои противоопухолевые эффекты через различные механизмы действия. Например, он может воздействовать на клеточные сигнальные пути, такие как пути сигнализации Wnt и Notch, которые играют важную роль в регуляции клеточного роста и выживания. Это может способствовать ингибированию опухолевого роста.
Комбинированное применение: Некоторые исследования показывают, что болиголов пятнистый может проявлять синергетическое действие с другими противоопухолевыми препаратами при их комбинированном применении. Например, комбинация болиголова пятнистого с химиотерапевтическими препаратами может усилить их эффективность и привести к более сильному подавлению опухолевого роста.
Важно отметить, что экспериментальные исследования проводятся в контролируемых условиях в лаборатории.
